しあわせ探検記 | マインドからハートへ

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アロハ～！
しあわせ探検家のムーモンです！！
みなさん、ご機嫌さんですかぁ～？

「アシュタールのメッセージ」のコーナーです。
このコーナーでは、破・常識　あつしの歴史ドラマ　ブログ！より、アシュタールのメッセージを転載し紹介していきます。

今回は、「今を１００％味わうためにｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。

何もしない時間を意図して作ってください。

あなた達は忙しすぎると思います。

常に何かに追われているように　

いつも何かしていないと落ち着かないようですね（笑）

リラックスしてボ～～っとする時間は、とても大切なのです。

リラックスしてボ～～っとしている時に　

あなたはハートとつながれるのです。

何か知りたいとき、どうしたらいいかわからないときこそ、

意図してリラックスし、ボ～～っとできる時間を作ってください。


ボ～～っとする時間ですよ（笑）

あなた達は、常に何かを考えています。

身体は何もせずゆっくりしていても　、頭の中は過去に飛び

未来に飛び、とても忙しく動きまわっています。

それではリラックスになりませんね（笑）

終わってしまった過去を振り返っても　

まだ来ぬ未来を心配しても何もなりません。

今　この時を１００％味わってください。

今　この時を１００％味わうために　ボ～～っとしてください（笑）


ボ～～っとするということは、何も考えない・・ということです。

マインドが忙しく働いていると今を感じることができないのです。

でもどうしても何か考えてしまう・・マインドがグルグルしてしまう・・

どうやって、このグルグルを止めればいいかわからない・・

というご質問をよくいただきますが・・・とても簡単です。

感覚に集中すればいいのです。

今　何が聞こえますか？

今　暖かいですか？　寒いですか？

今　何が見えますか？

５感（聴覚、触覚、視覚、味覚、臭覚）・・・どれでもいいです。

あなたが好きな感覚でいいですので、それに集中してください。

それに集中できるようになると、今この時にいることができ　

マインドが止まり、ハートが開いてきます。

ハートが開いてくると（ハートとつながれると）　

５感の外の感覚に敏感になってきます。

５感の外の感覚・・エネルギー場での感覚です。

いわゆる超感覚ですね。

超感覚は、ボ～～っとしたところで感じることができます。

この感覚は、マインドで言語化しようとすると消えてしまいます。

マインドで理解出来ないところの波動領域ですので、

マインドが働いた時点で繋がりにくくなってしまうのです。


あなたの求めている答えは、すべてハートにあります。

マインドの理解の外側にあります。

マインドを止めボ～～っとすることで答えを得ることができます。

忙しさはいりません。

忙しくすればするほどハートとつながれなくなります。

ボ～～っとすることは時間の無駄使いではないのです。

あなたにとって必要な情報を得るためには　

とても大切な時間なのです。

でもボ～～っとしようと無理にボ～～っとしても　

それはボ～～っとしていることにはなりません（笑）。

マインドで　一生懸命　ボ～～っとしようとしているからです（笑）

難しいですか（笑）？

ですから、まずは５感に集中することからはじめてください。

慣れてくれば、すぐに超感覚的なところに

つながることが出来るようになります。

こうしてボ～～っとすることが出来る用意なれば　

いつでもあなたの求める答えをハートから　

受け取ることが出来るようになります。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「幻の未来を心配しても・・ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。

今あなたはたくさんの心配事に囲まれていると思います。

たくさんの不安の中にいると思います。

気象もどんどんおかしくなっているのが肌で感じられるでしょう。


金融もいつどうなるかわからない・・と不安にさせられ、

政情も不安定で、いつ戦争に巻き込まれるかわからない・・

と思わされ、どこに向かえばいいのか、果たして自分には

どこに道があるのかさえもわからなくなってきているかもしれません。


大丈夫ですか？

ちょっと立ち止まってゆっくり周りを見回してください。

道は　たくさんありますから安心してください。

そんな悠長なこと言っている場合じゃないでしょう・・

アシュタールは、この現実の中にいないからそんな事を言えるんです・・

って声が聞こえてきますが（笑）・・

私は、波動エネルギーの事を知っているから　

あなたに心配しないでください・・と言えるのです。

決して他人事だから言っているのではありませんよ（笑）


先ず、このことを知って頂きたいのが・・起きることは起きる・・

起きないことは起きない・・ということです。

そして起きることは、あなたが起こしているということでもあります。

いいですか・・・心配しても何もなりません。

心配して何かの解決になるならば、たくさん心配してください（笑）

わかりますね・・幻の未来、将来のことを

いくら心配しても仕方がないのです。

そして、もう今までのように心配して

備えればどうにかなるレベルではないことも　

肌で感じていると思います。


毎日のように言いますが・・思考はエネルギーです。

心配すればするほど心配に思考のエネルギーを

注ぎ込むことになりますから

もっと心配になる現実（ホログラム）を創りだすことになるのです。


転ばぬ先の杖・・何か起きたときのために備えておきましょう・・

という考え方は、転ぶ現実を創造するということです。

杖を持つから（先々起きるかどうかわからない事を心配して備えるから）

それが起きるのです。


今を生きてください。

今この時だけを生きてください。

今この時には不安も怖れも存在しません。

だって今この時、実際にあなたは生きているでしょう（笑）

幻の未来を心配して、今この時起きていないことを心配して　

実際にある今この時を生きていないから　

心配する未来ばかりを体験するのです。

今この時をしっかりと感じ切り生きていれば　

未来、将来などというものが幻だとよくわかります。


少し話は変わりますが・・たとえばのお話しですが・・

あなたは今まで人から魚をもらって生きるという選択をしていました。

魚をもらって生きていましたから魚の捕り方を忘れてしまったのです。

だから貰える魚の量ばかりを心配することになるのです。

貰える魚の量が減るのではないか・・もらえなくなったら

この先どうしたらいいのでしょう・・ということばかりに

考えをめぐらしている状態です。

そしてもらえなくなったら困るから、何日かは生きていけるように

その魚を保存しておきましょう・・と備えます。

でもそんな少しの保存だけでは怖くて仕方がなくなり　

もっと蓄えなければと思います。

しかしそんな保存の仕方では魚は腐ってしまいます。

魚は腐るけど、でももらえなくなった時の事を考えると　

怖くて仕方がないから何とかしなければいけない・・

どうしたらいいのかわからない・・と混乱に陥ります。

依存の生き方ですね。


でも周りを見回してみてください。

周りは海に囲まれているのですよ。魚はたくさんいるのです。

人からもらわなくても自分で捕る方法さえわかれば　

何も怖いことはないでしょう。

必要な時に自分で捕ればいいだけの事なんですから・・

自分で捕ることが出来れば依存から抜け出すことができます。

自立することが出来るのです。


私が言いたいことが分かりますか？

魚は誰かからもらうしかない・・と思っているのは　

周りは豊かな海に囲まれていて、そして自分で捕ることが出来る・・

という真実を忘れてしまっているだけなのです。

自分で魚を捕ればいいのです。

そうすれば何も怖がることはありません。


比喩はわかりました・・

でも、じゃあ実際に私たちはどうすればいいのですか？・・

っていうご質問が聞こえてきますが（笑）・・

先ほども言いましたが、あなたのまわりに起きていることは　

あなたが起こしているということを思い出してください。

・・ということは、起こす現実を変えればいいだけのことになります。

魚を捕る方法を思い出すのと同じです（笑）


自分で自分の現実を好きなように

創造する方法を思い出したらいいのです。

それにはあなたの依存の気持を手放してください。

誰かが何かをしてくれる・・誰かが何かをくれる・・

という依存の気持ちです。

あなたの現実に誰も介入することは出来ないのです。

あなたは自分で創っていないように思っていますが　

あなたが創っているのです。

自分で魚を捕っているにも関わらず、自分で捕っているのではなく　

誰かから貰っていると思い込まされているだけなのです。


これからもっともらえる魚の量は減るでしょう（と思い込まされています）

減った魚の量を嘆き、幻の将来を心配し　

少なくなった魚を今食べるのを我慢して将来に備えますか？

それとも捕る方法を思い出して自分で海に捕りに行きますか？

この選択が迫られています。


あなたは、あなたの現実を創造することが出来るのです。

それを思い出すことが出来れば何も怖いものはなくなります。

周りには豊かな海が広がり、たくさんの魚がいて　

捕る方法を知っていれば何も心配することはないですね。

必要なときに必要なだけ捕りに行けばいいのですから・・

（余談になりますが、魚だけではなく　野菜も　お米も　果物も　

何だって手に入れることが出来るのです。

周りには豊かな海と豊かな広い大地が広がっているのですから・・）


わかりますか？

あなたは誰かに生かされているのではなく、自分で生きているのです。

あなたの現実はどうにもならないものではなく　

あなた自身で創っているものなのです。

あなたの見ている現実はホログラムであり　

あなたの思考ひとつで　

どうにでも変えることが出来るということです。


周りに起きていることに振り回されないでください。

あなたの中が変われば

あなたの見ている現実（ホログラム）は変わります。

すべては、あなたの思考エネルギーがカギになります。


あなたは、どうしたいですか？

それだけです。

どうしたいか決まったら、それをしっかりと意図してください。

そして次にそうなると信じ切ってください

（疑いは、すべてを打ち消してしまいます）

そうすればエネルギーはそちらへ動き　

そこに現実（ホログラム）は現れます。

エネルギーを注がないところへはホログラムは出来ないのです。


思考が先、現実はあと・・ということです。

あなたは誰かからもらわなくても　

自由に魚を捕ることが出来るということを忘れないでください。

魚を捕る方法を思い出せば、あなたは何も怖れることはないのです。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「今死んでも悔いはない？ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。

突然ですが・・あなたは　今すぐに身体を脱いでください（死にます）と

言われたらどうしますか？

まだやり残したことがあるから、

もうちょっと待ってぇ～～って思いませんか？

きっと、良いですよ・・と言える人はあまりいないでしょう（笑）


それはどうしてでしょうか？

”今”ではなく、未来という幻を生きているからです。

未来がある・・と思って未来のために

”今”を生きてしまっているからです。

こうなりたい・・と思うのは良いのですが、

こうなりたいという未来に価値を置き

こうなることに執着してしまうから　

そのこうなりたいという目標が達成されないと

死にきれない・・となるのです（笑）


そうではなく、こうなりたいと思うことは同じでも　

こうなりたいという目標に向かっている今を楽しむ、

目標にたどり着くことが目的ではなく　

そこまでの過程を楽しむことが目的になると　

それが達成できなくても　まぁ、いいか・・と思えるのです。


この違い分かりますね（笑）

いつ死んでも構わない・・と思えるかどうかです。

”今　この時”を感じ切って生きていけると死ぬことが怖くなくなります。

長く生きることに執着しなくなります。

今この時をしっかりと感じ切って生きていなければ　

どんなに長く生きても　いつまでももっと生きていたいと思い

生きることに執着することになります。

幻の未来に生きていれば、いつまで生きても満足することがありません。


今死んでも悔いはないか・・

常にあなた自身に問いかけてみてください。

今死んでも悔いはない・・と思える生き方が出来ると　

何が起きても大丈夫になります。

今この瞬間を生き切ることが出来れば未来に振り回されなくなります。

そして未来のためにする我慢が

どれほどナンセンスなことなのかがわかってきます。

幻の未来、幻の空手形に　あなたの”今　この時”を渡さないでください。


そして未来ではなく　”今　この時”を　感じ切り楽しんでいれば　

次の瞬間も楽しいものになります。

”今　この時”が、あなたの未来になるのですから・・（笑）

今が先で、未来があと・・です。

幻の未来が今のあなたを創っているのではなく　

今この瞬間があなたの未来をつくっているのです。


今まで思っていた順番を逆にしてみてください。

あなたが思っている未来（という幻）も　

体験する時は　”今　この時”なのです。

だから未来というものはないということになります（笑）

未来という時はないのです。

未来というときがあると思うのは、ただの幻に過ぎないのです。


結局、常に　”今　この時”なのですから　

”今　この時”をないがしろにしていれば　

ずっと　ないがしろの体験をすることになります。

そして、ずっと今この時を感じ切れない　

楽しくない、ないがしろの体験になりますから　

不完全燃焼の気持が続き　

そして、いつか来る幻の未来を待ち続けるために　

もっと生きていたいと思ってしまうのです。


”今　この時”を完全燃焼してください。

そうすれば何も思い残すことはない・・

いつ死んでも構わない・・と思えます。

いつ死んでも構わない・・と思えれば怖いものはなくなります。

開き直れるからです（笑）

開き直れると自立できます。

自立することが出来れば　

依存社会であるピラミッド構造から出ることが出来ます。


あなたは、今死んでも悔いはないですか？？


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「変化の足音ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話出来ることに感謝します。

だんだん　変化の足音が大きく聞こえるようになってきましたね。

今までは　その足音に気が付かなかった人たちも　

気が付くようになってきました。


ただ　その足音を軍靴のような恐怖の足音として聞くか、

軽やかなスキップの音と聞くか・・・

雷鳴を　恐れと不安、心配と共に聞くか、

すべてを　浄化し　軽やかにしてくれる恵みの雨の到来と聞くか・・・

で、あなたの見る現実（ホログラム）は変わってきます。

あなたが　どこにフォーカスするか・・それだけのことです。


変化は　もう押しとどめることは出来ないところまで来ています。

もう　誰も止めることは出来ません。

宇宙には　変化しないものは何もないのです。

あなたの社会では　変化しない安定を求めることに

躍起になっていますが、そのような安定は存在しないのです。

変化し続けるからこそ　安定が訪れるのです。

回るコマをイメージしてみてください。

コマは　回っているから　安定して立っていることができます。

回ることを止めてしまったら　コマは立っている事が出来ません。

わかりますね。


ですから　変化を受け入れ　楽しんでください。

この変化の大きな波を　楽しんで乗り切ってください。


それには　まず　あなた自身のことだけを考えてください。

周りの人のことを気にすることはありません。

周りの人は　それぞれに自分ことは　自分でします。

あなたは　あなた自身のことだけに集中してください。


あなたが　どうしたいか・・どうありたいか・・どの方向へ行きたいか・・

それだけを　しっかりと決めてください。

一度決めたからと言って　ずっとそれを守り続ける必要はありません。

一瞬一瞬の選択でいいのです。

今　この時　あなたが　どうしたいか・・どうありたいか・・

気持ちがいいのは、どっちなのか・・・

毎瞬　それだけを考えて（感じて）ください。


それには　常に自分自身と話をするような習慣をつけてください。

自分に向かって　どうしたい？　何がしたい？　

どっちが気持ちいい？・・と聞くようにしてください。

その時に返ってくる答えが　あなたのハートの声です。

ハートの声には　理由はありません。

ただ　だって気持ちいいんだもん、だって好きなんだもん、

だって楽しいんだもん・・それだけです。

そこに　こちらの方が　合理的だから、こちらの方が誰かが喜ぶから、

こちらの方が常識的だから・・など　何かの理由が入るときは　

それはマインドの声だと思ってください。


小さなことからでいいです・・自分と話をすることをはじめてください。

今　何が食べたい？　今　どちらの道に行きたい？　今　何を感じてる？

今　何がしたい？・・・したいことがわからなければ　

今　したくないと思っていることがある？　今　何がイヤ？

今　何が楽しくない？・・と聞いてみてください。


でもそんなことを言っても　

今の状況では、イヤなことでもしなきゃいけない事は　

たくさんあるんだから　無理じゃない？・・って声が聞こえてきますが、

無理ならば　イヤなことを今すぐ止めなくてもかまいません。

ただ　今　この時　自分はこれをするのがイヤだと思っている・・

ということだけ認識していれば大丈夫です。

あ～～、自分は　今　イヤだと思ってる・・それだけ　かなり違います。

それさえも（イヤだと思うことさえも）気が付かないことが　

あなたには　多いからです。

それが（イヤだと思うこと）　わかるようになれば　選択肢が増えます。

選択肢が増えると　あなたは今まで気が付かなかった

束縛に気が付くようになってきて　

束縛から離れることが出来るようになってきます。


小さなことでも　自分と話が出来るようになってくると　

ハートの声が、どんどん大きく聞こえるようになってきます。

そして　ハートの声と仲良くしていくと　

あなたの見ている現実（ホログラム）を

あなたの好きなように創造することが出来るようになるのです。


変化のときを楽しく過ごすために　

まず　あなた自身のことだけに集中してください。

とにかく　まずは　自分を大切にし　尊敬してください。


あなたに　愛と感謝　そして平和の光を送ります」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「ハートの感覚ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。

左脳は、マインドです。

左脳、マインドは、３次元的領域を生きるために必要でした。

３次元的領域の物質社会で自分を守るために培われてきたものです。

ですので、マインドは３次元的領域のことしか認知できません。


そして、右脳は感覚です。

ハートの感覚、身体の感覚は多次元領域を認識できます。

マインドでは知覚出来ない情報を感覚では知覚することが出来ます。


今までのあなたの社会では　

マインドが主で感覚はほとんど使われませんでした。

しっかりと３次元的領域の物質社会と共振し　

そこだけがすべてだと思っていたときは　

マインドだけで十分だったのです。


しかし、今　波動が変わり、３次元領域の物質社会が緩み始め　

その外のエネルギー（多次元領域）を感知できるようになってくると

マインドでは、認知できないことが増えてきます。

今までマインドで上手にやってきた人は　

この変化が理解できなくて混乱を起こしてしまっています。

３次元領域の外を認知するためにはマインドではなく　

ハートの感覚、身体の感覚を研ぎ澄まし　

そちらに重きを置かなければ出来ないのです。


マインドは、本当に狭く小さな領域のことしかわかりません。

それを頼りにしていれば、外の領域に出ることは出来ないのです。

外の領域と共振することを望むのであれば　

ハートの声、感覚と仲良くなってください。

感覚を頼りにしてください。

あなたの感覚は、あなたの真実を教えてくれます。

・・・間違わないでくださいね・・あくまでもあなたの真実です。

誰のものでもありません・・あなたが知らなくてはいけないのは　

あなたの真実だけだということを思い出してください。

他の人がそれは真実ではない・・と言っても　

あなたのハート、感覚が、それが真実だと感じるのであれば　

それはあなたにとっての真実なのです。

あなたの現実はあなたが創造するのです。

すべての人が同じ現実を見ているわけではないということは　

前にもお話ししたことがあると思います。


マインドは制限をつけてきます。

時間（過去、未来）　空間　常識　

倫理観　道徳　合理性　理屈　効率　などなど・・

それは狭い３次元領域だけで通用する幻の現実にすぎません。

マインドで認知している世界の外には、もっと大きな世界があります。

多次元領域です・・

それは、マインドでは認知　理解することが出来ないのです。

多次元領域を認知しそこから情報を得るのはハートの感覚です。

そして、ハートの感覚、声を翻訳してくれるのがあなたの身体なのです。

ハートの声をマインドで翻訳することは出来ません。

マインドには、その多次元領域を翻訳する知識がないからです。

ですから、どんなに理屈をこねまわしても、マインドの思考では

３次元領域の外のことを理解し認知することは出来ない

ということをわかってください。

ですので、マインドではなく感覚で理解する・・

ということを思い出してください。

何かの感覚を　マインドで言語化し　

理解しようとすると迷子になってしまいます（笑）


では、ハートの声を聞くためにはどうすればいいのでしょうか？

いつも言いますが・・それにはマインドを静かにさせればいいのです。

マインドの声は放っておくと大きくわめきたてますので　

ハートの小さな声が聞こえにくくなってしまいます。


では、マインドをおとなしくさせるためにはどうすればいいのでしょうか？

とてもシンプルです・・感覚を研ぎ澄まし感覚に集中してください。

感覚に集中すると　”いま”に生きることが出来ます。

今　この時・・です。

今　この時に生きていると　まだ来ていない先（未来）のことや　

終わってしまったことに意識が行かなくなります。

そこに意識が行かなくなると　不安、心配　怖れが無くなります。


でもその今を感じる・・ということがどういうことなのかわからない・・

というエネルギーを感じますが（笑）

たとえば、今　何が聞こえますか？　今です。

今　あなたの目には何が映っていますか？今見える物です。

今　あなたの肌は何を感じていますか？寒いですか？暑いですか？

それを感じてあなたは何を思いますか？　

どんな感情が湧き出てきますか？　何も感じませんか？

感じなければ感じないで構いません・・

感じない私はダメだ・・なんて絶対に思わないでくださいね（笑）・・

あ～～、今は感じてない・・って思えばいいだけです。

感じてない・・ということを　

しっかりと感じているのですから、それでOKです（笑）


今日も　また長くなってしまいました（笑）

まだまだお話ししたいことがありますが　

一度にいろいろお話しするとまた迷子になってしまいそうですので　

この件はまたの機会にお話ししたいと思います（笑）


あと一つだけ（笑）・・・深刻にならないでくださいね（笑）

感覚を研ぎ澄ますためにはリラックスが大切です。

右脳で生きなければならない・・とか、

～～しなければならない・・とか、という考えも　

マインドの得意技ですので　そこにはまらないでくださいね。

マインドはリラックスが苦手です（笑）


では、本当に今日は　ここまでにします（笑）


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「あなたは、どうしたいの？ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。

とにかく考えないでください！

頭で考えれば考えるほど、どんどん迷子になって行きます。

頭（マインド）で考えても答えは出ません。

なぜならば、あなたの知っている

知識（頭の中にある）の中には答えはないからです。

これから起きてくることは　

あなた達が経験したことのないことです。

ですから経験をもとに答えを導き出そうとか、

理解しようとか思っても答えにたどり着くことはなく　

どんどん深い迷路に迷い込むだけなのです。

頭で考えないでください！

そして、小さなことにフォーカスして　

大きなことを見逃さないでください。

小さなこと（言葉の解釈など）のフォーカスしていくと　

複雑怪奇になって訳が分からなくなっていきます。


宇宙は、シンプルです。

過去も未来も何もありません。

ただ今この時だけです。


ですから、あなたがすることは　

ただ自分はどうしたいのか？

どうありたいのか？　

それだけにフォーカスしてください。

ただ　それだけです・・とてもシンプルです。

シンプルが、とてもパワフルなのです。

とにかく頭で理解しようとかしないでください。

すべては　あなたのハートが知っています。

あなたのハートがどうしたいのか・・

そこだけを見ていてください。

それだけを感じていてください。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「フワフワ？のすすめｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。

グランディングに関して、

ひとことお話しさせてください。

あなたは重いことが　

しっかりと地に足が付いた生き方で、

善いことと教えられてきたために、

楽しくフワフワと漂うことに抵抗を感じてしまいます。

でもフワフワと漂っていても　

今この時を生きていれば　

しっかりとグランディングは出来ているのです。

深刻さがグランディングではありません。

深刻さは必要ありません。

反対に深刻さは、波動を粗く重くします。

重さがグランディングではないのです。

重いことが地に足の着いた生活ではないのです。

自分に正直に　ありのまま生きることが　

地に足の着いた生活なのです。

今この時を感じていれば　

しっかりとグランディングはできますので・・

安心してフワフワと自由にあなたを表現してください（笑）


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「ゴールは、どこなの？ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話できることに感謝します。

ゴールを目指さないでください。

ゴールは、未来への幻を見ているにすぎません。

ゴールではなく今を感じて、今を楽しんでください。

今この時がゴールでありスタートなのです。

見えないゴールを見ていると今が苦しくなるだけです。

外に（未来に）ゴールはありません。

それは、いつまでもたどり着かない蜃気楼を目指して　

歩いているようなものです。


今この時を好きなように楽しんでください。

今この時を楽しんでしっかりと生きていれば　

ゴールなど気にならなくなります。

そして宇宙には、今このときしかありません。

過去も未来も　すべて幻だということを受け入れてください。

あなたは、どこかにゴールするために

生きているのではないのです。

今この時を生きるために生きているのです。

それを忘れないでくださいね。


私たち宇宙ファミリーもどこに向かって　

そして、どこがゴールなのかわかりません。

私達宇宙ファミリーは、ただ今この時を楽しみ　

自由に自分を表現することだけにフォーカスしています。

未来ではなく今このときをしっかりと生き切ってください。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


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今回は、「瞑想って何？？ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。

すべての判断の基準は、あなたの中にあります。

気持ちいいか、嫌な気がするか・・したいか、したくないか・・

楽しいか、楽しくないか・・これだけで十分です。

このあなたの声を聴くために　

瞑想をする習慣をつけてください。

瞑想は、あなたのマインドの声を小さくするためのものです。

あなたのマインドの声は、外を見て物事を判断します。

そんなことをしたら嫌われる・・

それは今の自分にとって損だからやめろ・・

それをすれば冷たい人間だ、やさしくないと言われる・・

義理人情の秤にかけて出来ない・・

責任感がないと思われる・・

周りに合わせておけば間違いない・・などなど　

マインドの声は、たくさんのことをあなたに言ってきます。

ここを無難にやり過ごすためにはちょっとだけやりたくなくても

我慢したほうがこの世の中うまく回る・・と！

このようなマインドの声ばかりにしたがっていると・・

外にばかり答えを求めていると　

何かがあると　どうしていいかわからなくなって

頭の中を同じことばかりがグルグル回り　

混乱に陥ってしまいます。

なぜなら人の基準に照らして　

物事を決めようとしているからです。

人は、それぞれ違うことを言います。

この人、この地域では正解・常識でも　

他に行くと違うことを言われる。

この角度から考えると　こうしたほうがいいと思うけど、

違う角度で見てみると　こちらのほうがいいと思えてくる。

この人の顔色を見て決めたはいいが　

他の人はそのことについて面白くないようで、

あなたに改正するように文句を言ってくる。

こちらを立てればあちらがたたず・・

もうどうしていいかわからない・・！

グルグル、グルグル・・同じところを周り続けます。

自分では何も判断が出来なくなり　

誰かに判断を求めるようになります。

でも人に判断してもらうと今度はそれに対して不満が出たり、

またこれでよかったのか・・と悩みが出てきたり・・

どこにも行けなくなってしまうのです。


もう一度、言います・・

外にあなたの答えはありません。

答えは、すべてあなたの中にあるのです。

そのあなたの中にある　

ハートから出てくる答えを聞くために瞑想をしてください。

瞑想をすることで　あなたつながることができます。

マインドの声を静め　ハートの小さな声を

しっかりと受け取ってください。

ハートの声はとても小さいです。

そして理由は関係ないのです。

ただ好きか　嫌いか・・楽しいか、楽しくないか・・

気持ちいいか、そうじゃないか・・

とても単純です。


感情に良い感情も悪い感情もありません。

ただしい感情も　間違った感情もありません。

でも波動の軽い　重いはあるのです。

波動の軽い感情を選んでいると　

あなたの心も身体も波動が軽くなります。

わかりますか？

すべては（波動）エネルギーです。

軽い波動を進んで選んで行くようにすれば　

軽い楽しい現実を創造します。

重い波動を選べば重い波動の現実を創造します。

マインドが人のことを考えて自分を我慢しなさい・・

と言ったとしてそれを選ぶと　

我慢という感情は重いですから重い現実を創造します。

我慢は、美徳ではないのです。

自分を正直に　自由に表現していない・・ということです。

それは、あなたの感情が知っています。

我慢をして気持ちよくはなれません。不満が残ります。

それが、また次にも重い現実を創造するのです。

ですから　気持ちの良い現実　楽しい現実　

喜びにあふれた現実が良いのならば

あなたのハートの声を聞いて、それに従ってください。

理由も何もいりません

ただ　あなたが楽しいか　楽しくないか・・それだけです。

その声をしっかりと受け止めるために　

マインドの声を静めるために瞑想をおすすめします。

瞑想と言っても特別なことをする必要はありません。

ただマインドの声を横において　

あなたのハートを感じる・・それだけです。

常に　今この時　この瞬間に

自分が何を感じ　どういう感情でいるか・・

それをチェックするようにしてください。


幸せ、平和でありたければ　外に平和を求めるのではなく　

常に自分の中が平和であるように保っていてください。

平和な波動を出しているか・・チェックをしてください。

ちょっと違うな・・と感じたら　

修正すればいいだけのことです。

それは、あなた自身でしかできないことなのです。


理解していただけましたでしょうか？

理解して納得していただけたら　

すぐにこの情報を使い始めてみてください。

もっとたくさん詳しくお話ししたいのですが　

また長くなってしまいますので、

今日は、この辺で・・・（笑）


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


本ブログで転載・紹介するアシュタールのメッセージのリストはこちらをご参照ください。

できました！
ありがとうございます！
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