これが一番の健康法!byアシュタール

目安時間:約 9分

\(^▽^)/
アロハ~!
しあわせ探検家のムーモンです!!
みなさん、ご機嫌さんですかぁ~?

「アシュタールのメッセージ」のコーナーです。
このコーナーでは、破・常識 あつしの歴史ドラマ ブログ!より、アシュタールのメッセージを転載し紹介していきます。

今回は、「これが一番の健康法!byアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。

あなたの身体は無機質な機械ではありません。

あなたの身体は、あなたの意識エネルギーの表現なのです。

ですから、あなたの意識エネルギーでどうにでもなるのです。

言っている意味が分かりますか?


あなたの身体は、あなたの脳が

指令を出して動いているだけではないのです。

あなたの身体の一つ一つの細胞には、それぞれの意識があります。

その意識は、あなたの意識エネルギーと共振しているのです。


たとえば何かのトラブルがあって腕が動かなくなったとします。

今のあなたの社会の概念では動くようにするためにリハビリをしますね。

肘を曲げる、伸ばす・・この動作を繰り返すことで 

腕の運動機能をもとに戻そうとします。

でもこの機械的な動作は腕に無理をかけますので 

反対に腕の筋肉は固まってしまうのです。

固まるから動かすと痛い・・痛いから動かしたくない・・

でも固まるから痛みを我慢して動かすしかない・・

でも痛いからイヤだ・・この作業は楽しくないですね。

機械的に動かす作業は何も楽しくないし 

痛いとか無理にとかとなってきますので、

身体は対立のエネルギーを感じ固まるのです。

対立のエネルギーは拒否反応を起こしますので 

余計に固くなってしまいます。


身体はただの物質ではないのです。

すべての細胞に意識があります。

その細胞の意識は、あなたのハートの意識エネルギーと

共振しているのです。・・ということは 

あなたがつまらない、楽しくない・・と感じていると

身体の細胞の意識もそうなり緊張し固まります。

つまらない、楽しくない・・という感情は リラックスではなく 

緊張(対立)のエネルギーだからです。


では、あなたのハートの意識エネルギーが 

楽しいと思いリラックスすれば 

身体の細胞の意識もリラックスし緩むのではないでしょうか??

わかりますか?

リラックスし筋肉がゆるめば腕は動くようになるのです。

固くなってしまうから動かないのですから、緩めば動くようになるのです。

では緩ませるためには、どうすればいいのでしょうか?

苦しい、つまらない・・と思う事を止めればいいのです。

でも、そうすると筋肉は固まって動かなくなるのではないですか??

と思いますか?


それには、あなたのハートの意識エネルギーを変えればいいのです。

あなたが楽しい、したいと思う事をイメージするのです。

腕が動いて楽しいことをしているイメージをするのです。

たとえば、お寿司を食べるのが好きだとしたら 

大好きなお寿司を食べている時をイメージするのです。

腕を伸ばしてお寿司をつまみ、それを口に持っていく・・

これをイメージすればあなたの気持は楽しくなりますね。

(ここで今は出来ない、とかマイナスなことは考えないでくださいね・・

そうやって食べていた時の状態を感じながらイメージしてください)

そして実際にお寿司を置いても良いですし 

何か他の物を置いても良いですから 

それをつまむことを目的として腕を動かそうとしてください。

腕を動かすのが目的ではなく大好きなお寿司をつまむことが目的です。

ここであなたの意識のベクトルが変わります。

ただの苦しい、つまらない、不安から 

楽しいことが出来るという希望、喜びの方向へベクトルが変わります。


そうすればリラックスできますので腕は緩みます。

そして何回か繰り返せば腕の細胞がその時の感覚を思い出しますので 


無理をすることなく動くようになるのです。

緊張では固くなるだけです・・

希望?喜び?楽しみ?の調和のエネルギーは 

リラックスですので緩ませることが出来るのです。


特にリハビリに限ったことではないのはわかりますね。

好きなこと楽しいことをしているときは 

あなたの身体はリラックスしています。

反対にイヤなことを我慢していると身体は緊張し固まります。

身体が緊張し固まるとたくさんの不具合が起きてきます。

固まった身体は流れが悪くなりますので血液も他の体液も滞ります。

体液というエネルギーが滞ると身体の隅々にエネルギーが行かなくなり 

身体にエネルギー不足が起きてきます。

どんなに栄養を取っても身体に吸収されなくもなります。

ここで病名などはあえて出しませんが・・・

ちょっと考えただけでもたくさんの例が出てきますね。


こうして身体は、あなたの意識エネルギーと共振していますので 

あなたの意識エネルギーが楽しくないと身体も不調になるのです。


病気の原因は、ストレス(我慢、不安 怖れ 心配などによる)

だということです。 ストレスは緊張を起こします。

緊張は身体を固くしますので循環が悪くなります。

循環が悪くなるから本来の自己免疫力も低下し 

リラックスしているときは影響を受けないはずのものにも

影響されるようになります。

そして自己免疫力も下がりますので治りが遅くなるということです。


何が言いたいかというと・・健康でいたければ 

楽しいこと、好きなことをしていてください・・ということです。

これが一番の健康法です。

・・って言われても そんなことばかりやっていたら

生活が出来なくなるよ・・ですか?

ちょっと考えてみてください・・生活のために身体を壊してしまったら 

もっと生活できなくなりますよ(笑)


ピラミッド社会の中はストレスばかりです。

あなたにストレスを感じさせるために 

意図的に創られたシステムですので当然です。

あなたにとって大切なのはどちらなのか?

あなた自身(身体)なのか、それとも 

いわゆるあなたの社会の中での生活なのか・・

決めることが出来るのは、あなただけなのです。

あなたの意識をどちらに持っていくかで 

あなたの現実は大きく変わります。

結局は、あなたがどうしたいか、どうありたいか・・それだけです。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール!



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


本ブログで転載・紹介するアシュタールのメッセージのリストはこちらをご参照ください。

【転載元】
破・常識 あつしの歴史ドラマ ブログ!(http://5am5.blog.fc2.com/)より
これが一番の健康法!byアシュタール(http://5am5.blog.fc2.com/blog-entry-1471.html)
ミナミAアシュタール(https://www.youtube.com/channel/UCY8lDHJqxoyt06VjUXhk4QQ)より
vol. 285 これが一番の健康法!(https://youtu.be/LHI4yHu3oU4)

この記事はミナミAアシュタールより承認を得て転載しており、この記事からの他への転載は禁止になっております。記事使用ご希望の方は直接、ミナミAアシュタールより承認を得ていただければと思います。M-T-Y59


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