しあわせ満喫記 | マインドからハートへ

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「アシュタールのメッセージ」のコーナーです。
このコーナーでは、破・常識　あつしの歴史ドラマ　ブログ！より、アシュタールのメッセージを転載し紹介していきます。

今回は、「こころの中を整理するｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。

何か分からないけど、こころの中がモヤモヤする

・・ということはありませんか？

そういう時は、まず整理することが大切です。

モヤモヤするというのは、

あなたのハートが何かをあなたに伝えたがっているのです。

だから、見てみぬふり？聞こえぬふり？をしないで

しっかりとそのモヤモヤと向き合ってください。

モヤモヤを判断する必要はありません。

私が悪いから・・などという視点を前提にして向き合わないでくださいね。


とにかくこころの中を整理する・・・それが一番です。


整理するには、そのモヤモヤを言葉にすると良いです。

最初は思いついた？湧き上がってきた？言葉を出してください。

紙に書きだしてもいいですし、その言葉を口に出すだけでも良いのです。

単語でも良いです・・モヤモヤする・・という言葉だけでも良いです。

その後にちょっと静かにしていてください。

そうすれば、違う言葉が出てきます。

何も判断せずに出てきた言葉をそのまま書くなり

口にするなりしてください。

どんな言葉を使っても大丈夫です。

こんな言葉を使ったら、波動が重くなる・・なんて心配はいりません（笑）

あなたの中から出てきた言葉を

そのまま何も判断せず素直に出してください。

そうすれば、だんだんモヤモヤの原因がわかってきます。

私、気が付いてなかったけど

こんなことを感じていたんだ（驚）ということもあると思います。


感覚はあなたのハートの真実を教えてくれます。

でも、感覚だけでおいておくと

ハートが何を伝えたがっているのかが分かりません。

ですので、その感覚を言葉にしてください。

まずは、感覚を信じること。

その感覚を感じきること。

そして、その感覚を頭が理解できるように言葉にするのです。

そうすれば、あなたのハートが伝えたいことがわかります。

ハートが伝えたいことがわかれば、ハートの声に従うことが出来ます。

ハートの声を聞き、それに素直になれば

あなたの現実はご機嫌さんなものになるのです。

最初は、言葉にすることがじれったく感じるかもしれませんが

慣れると簡単に出来るようになります。

そして、感覚を受け取る感性も研ぎ澄まされてくるので

ハートの声を受け取りやすくなります。

何度も言いますが、ハートの声に素直になれれば、

あなたの現実はご機嫌さんなものになります。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


本ブログで転載・紹介するアシュタールのメッセージのリストはこちらをご参照ください。

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