しあわせ満喫記 | マインドからハートへ

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「アシュタールのメッセージ」のコーナーです。
このコーナーでは、破・常識　あつしの歴史ドラマ　ブログ！より、アシュタールのメッセージを転載し紹介していきます。

今回は、「小さな冒険ｂｙアシュタール」をピックアップします。

★☆★☆★以下転載★☆★☆★



「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します

冒険をしてください。小さな冒険でいいんです。

たとえば、いつもと違う道を歩いてみるとか、

いつもは読まないジャンルの本を読んでみるとか、

つくったことのない物をつくってみるとか、

いつもは乗らない電車に乗って目的なく終点まで行ってみるとか。


いつもしていること以外のことをしてみてください。

ちょっとドキドキするでしょ？・・ちょっとドキドキするくらいの

冒険でいいですのでやってみてください。

それは刺激になります・・

何もないと思っているところに波を起こしてくれます。

それによって、”いま”を感じることが出来るのです。


日常の慣れたルーティーンワークを繰り返していると

”いま”に対して無意識になってしまうのです。

無意識に同じことを繰り返していると

思考は”いま”ではなく、過去や未来などに飛んで行ってしまいます。

身体はここに居るけど、思考は全く違うところに居る感じです。

そして、大体は過去への執着、もしくは将来への不安・・

などに思いをはせることになるのです。

そして、もう関係のない過去やまだ来てもいない未来に

生きることになってしまうのです。

”いま”がとても大切なのはご存じだと思います。

そのためには、常に”ここ”にいることが大切なのです。


瞬間瞬間が新鮮で、刺激的なものであるなら

いつも”いま””ここ”に意識を置いておくことが出来ます。

”いま”だけに生きることが出来るのです。


あなたは身体を持って冒険する、未知のことを経験したいと思って

物質次元のテラに転生してきたのです。

なのに、安定ということばかり求めるようになってしまいました。

冒険より、知っていることをしている方が安全で安心だと

思うようになってしまったのです。

そして、何だかつまらないなぁ～～と思いながら

毎日にルーティーンを繰り返す日々を

送ることになってしまっているのです。


生まれて同じ事を繰り返して死んでいく・・

これが安定した人生なんだと教えられて来ました。

でも違うのです・・冒険することを目的として

あなたはテラに転生したのです。

”いま””ここ”を存分に感じ、楽しむことのために転生したのです。

大きなことを考える必要はありません・・

同じ道を歩いていてもたくさんの冒険は出来ます。

ちょっと視点を変えるだけで

たくさん知らなかったことがみえてきます。

花が咲いている・・それを見つけることも冒険の楽しみなのです。

季節の移り変わりの風の匂いを感じることも

大きな刺激となり”いま””ここ”に意識を戻すことが出来るのです。


それが・・瞑想です。

”いま””ここ”に意識を戻す・・マインドではなく、ハートの感覚を感じる・・

それが瞑想なのです。

じっと目を閉じて座っていても、意識がいろんなところに

飛んで行ってしまっては瞑想にならないのです。

冒険すると、新鮮な刺激を得ることが出来ますので

マインドではなく感覚に集中することが出来ます。

だから”いま””ここ”に戻ることが出来るのです。

”いま”自分は何を感じ、何を思っているのか？・・

それを認識することが出来ます。

何も感じることなく、慣れたルーティーンを繰り返していると

感覚で感じることを忘れてしまいます。

瞬間に生きることを忘れてしまうのです。

感覚は瞬間です。

瞬間を感じていると”いま””ここ”にいることが出来ます。


あなたは過去や未来ではなく”いま””ここ”で

体験を楽しむために来たのです。

”いま””ここ”を生きてください。

瞬間を感じ、楽しむことを忘れないでください。

瞬間はいつも違うのです。

あなたがいるのは、”いま””ここ”だけなのです。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！



★☆★☆★転載終わり★☆★☆★


本ブログで転載・紹介するアシュタールのメッセージのリストはこちらをご参照ください。

できました！
ありがとうございます！
感謝します！

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